张家界，作为中国著名的旅游胜地，以其独特的喀斯特地貌和壮丽的自然风光吸引了无数游客。一个为期四天的张家界之旅，可以让你充分体验到这里的自然美景与人文历史。在出发之前，了解旅游费用和实用攻略，可以帮助你更好地规划行程，享受这次难忘的旅行。

首先是交通费用。张家界市内交通相对便利，市区内可以选择公交车、出租车或租赁电动车。往返机场的接驳服务和火车站的交通车也十分方便。一般来说，从长沙到张家界的高铁票价在200元左右，单程时间大约为3-4小时，建议提前购买车票以免遇到紧张的情况。张家界的大巴车票价格一般在40-60元之间，适合不想自驾游的游客。此外，景区内的小交通如索道和观光车也是必不可少的，根据选择的景点，费用大致在100-300元不等。

其次是住宿费用。张家界市区和景区附近的酒店选择丰富，价格也相对透明。经济型酒店每晚的费用大约在200-400元，而中高档酒店的价格则在500-1000元不等。若想体验更高端的服务，选择五星级酒店，价格则在1000元以上。为了节省预算，建议提前预定，尤其是在旅游旺季，价格可能会上涨。大部分酒店提供免费Wi-Fi和早餐，能够进一步提高您的旅行体验。

饮食方面，张家界的地方特色美食让人垂涎欲滴。一般来说，每餐的人均消费在50-100元之间，推荐品尝当地的米粉、腊肉、以及土家族的特色菜肴。如果选择在街边小摊就餐，价格会更为实惠，人均消费可控制在30元左右。为了体验当地风味，建议尝试一些大众推荐的餐馆和地方小吃，既经济又美味。

在景点方面，一般景区的门票在200-500元左右，如张家界国家森林公园、天子山和黄石寨等。购买联票会更加合算，通常包含多个景区的游览。如果想要进入玻璃桥等热门景点，记得提前网上预订，避免现场排队。在游览时，请注意环境保护，遵循相关规定，珍惜这份大自然的馈赠。

最后，总结这一趟张家界的四天旅行费用，基本预算在2500-5000元之间，具体视个人的住宿、饮食和游玩安排而定。在行程规划上，建议将第一天安排为抵达和休息，第二天游览张家界国家森林公园，第三天前往天门山，最后一天适度放松，参观其他人文景点。准备好相机，随时捕捉这片美丽的自然风光，留下一生的美好回忆!