遂昌石姆岩，位于浙江省丽水市遂昌县，是一个以奇特的岩石景观和丰富的自然资源而闻名的旅游胜地。在前往这个美丽的地方之前，了解一周的天气预报以及历史气温变化将帮助游客更好地规划行程，确保旅行的愉快与安全。

根据最新的天气预报，石姆岩未来一周的天气气候总体较为温和。预计周一至周三，气温将维持在18°C至23°C之间，白天气温适中，非常适合户外活动。而周四和周五，气温可能略有上升，达到25°C，适合蛙跳、远足及其他户外运动。不过，周末可能会有小雨天气，气温稍降至16°C左右，因此如果计划在周末出行，建议游客准备好雨具，以保证在雨中也能享受美丽的自然风光。

在分析历史气温方面，石姆岩的气候特征呈现出明显的季节性变化。夏季（6月至8月）气温较高，通常能够达到30°C左右，适合游泳和水上活动；秋季（9月至11月），天气逐渐转凉，最佳的观光时节便是此时；而冬季（12月至2月）气温较低，偶尔会出现寒流，交流需要穿着保暖衣物。因此，无论是什么时候到访石姆岩，都应做好充分的气候准备。

为了使游客能够更好地享受石姆岩的自然景观及活动，气象局建议，在进行户外活动时，提前确认天气状况，尤其是在雨季和极端天气情况下。晴朗的日子，游客不妨选择徒步登山或在附近的溪流中游玩，享受自然的宁静与美好。对于摄影爱好者而言，早晨和黄昏时分，阳光透过云雾照射在山川之间，给人以绝佳的拍摄机会。

在旅游指数方面，石姆岩的整体指数在春秋季节较高，适宜指数通常达到4星以上。本地旅游部门推荐，游客可以选择在春秋季节进行长时间的短途旅行，除了可以参观独特的岩石和自然景观外，还能品尝当地美食和文化。在夏季，虽然气温较高，但山上的小凉亭和溪涧提供了良好的避暑场所。而冬季则适合喜欢滑雪和冰雪运动的游客，尽管气温较低，但雪后石姆岩的景致则增添了几分神秘色彩。

总之，了解遂宁市石姆岩的天气情况和历史气温变化，对于计划旅行至关重要。希望游客们能够在充分准备的基础上，享受这个美丽景点所带来的自然魅力与愉悦的旅游体验。